Дэн Бюттнер

 
»
»
Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем
Дэн Бюттнер, Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Аннотация.
Эта книга для тех, кто хочет прожить как можно дольше и чувствовать себя превосходно в любом возрасте, на русском языке публикуется впервые. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует изменить, чтобы восстановить здоровье и гарантированно улучшить качество своей жизни, известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира.

Автор: Дэн Бюттнер.
Жанр книги: Здоровье.
Объем: 390 стр., 10 иллюстраций
Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер

 
Скачать книгу в форматах fb2, epub, ios.epub, pdf, txt.

Скачать файл...
  Читать эту книгу сначала читать книгу онлайн
Продолжить чтение книги с последнего места продолжить чтение online  

Отзывы о книге, мнения





Добавить отзыв, комментарий.

   
Библиотека aunua.ru