Марина Корпан

 
»
»
Оксисайз: худей без задержки дыхания
Марина Корпан, Оксисайз: худей без задержки дыхания

Оксисайз: худей без задержки дыхания

Аннотация.
Это новая интенсивная система дыхательных упражнений, гарантирующих похудение и гладкую кожу, подтянуть кожу похудевшим на других методиках. Оксисайз дает положительный эффект в 95% случаев и позволяет: начать терять вес уже после 7 дней от начала занятий по 15 минут в день, сделать живот плоским, особенно после родов. 300000 – таково приблизительное количество поклонников метода Оксисайз по всему миру, похудеть без целлюлита и обвисания кожи лица и тела.

Автор: Марина Корпан.
Жанр книги: Здоровье.
Объем: 164 стр.
Возрастное ограничение: 12+
Общее кол-во страниц: 164
Правообладатель: Эксмо
Серия: Стройное тело с Мариной Корпан

 
Скачать книгу в форматах fb2, epub, ios.epub, pdf, txt.

Скачать файл...
  Читать эту книгу сначала читать книгу онлайн
Продолжить чтение книги с последнего места продолжить чтение online  

Отзывы о книге, мнения

Уже знакома была и с Мариной Корпан и с дыхательными гимнастиками ("БОДИФЛЕКС"), пользовалась и успешно, вот только после кесарева стало достаточно сложно задерживать дыхание на долгое время, а ведь в бодифлексе именно это и надо.

Попалась книга американки Джил Джонсон "Оксисайз", прочитала всю, и даже посмотрела видео в интернете, но вот повторить не смогла, ну не идет эта методика и все, и так пробовала и эдак, ничего кроме головокружения нет.

Забросила и заскучала, и снова начала пробовать повторять то, что знакомо. И тут, о чудо!, на сайте увидела "Оксисайз от Марины Корпан", тренера которому доверяю.

Конечно же скачала и прочитала, практически сразу, книга адаптирована к нам, к россиянам! и это самое главное! Читается легко, весело. Объяснения и схемы понятны.

Спасибо Марине! Полезная книга Содержание книги актуально, на мой взгляд. Написана живым, понятным языком. Очень подробно описано воздействие занятий на организм, много нужной и в тоже время не размазанной информации, что очень порадовало.

Понятно и просто описаны упражнения, учитываются и возможные ошибки.Никаких сказочных обещаний, всё в ваших руках. Читается легко, дополнительных вопросов в ходе прочтения не возникает.

Новый взгляд на оздоровление. Очень рекомендую почитать! Советую всем!!! Очень хорошая книга, купив ее и прочитав, я освоила метод дыхания оксисайз, сначала было тяжело, затем с каждым днем становилось легче выполнять упражнения и втягивать живот.

А самое главное, меня поразил результат, за первые полторы недели у меня ушло 12 см (со всех мест вместе), живот стал более подтянутым. Если, занимаясь, раньше физическими упражнениями, я не могла себя нередко заставить заниматься, то оксисайзом я занимаюсь и 2 и 3 раза.

Мне очень понравилась дыхательная гимнастика оксисайз, особенно как ее объяснила Марина Корпан – доступным и понятным языком!!! Советую всем купить и желающим похудеть, и желающим подтянуть кожу, обвисшую после похудения, и тем кто хочет просто оздоровится!!! Как говорит Марина Корпан с помощью оксисайза мы в первую очередь оздоравливаемся, а похудение это приятный побочный эффект!!! Мечтала купить эту книгу.

Вот наконец-то купила. Занимаюсь неделю по видеороликам с Мариной Корпан из инета. Результатом очень довольна.

Неожиданно. Правда очень тяжело дышать. Здравствуйте! Совсем недавно скачала книку Марины Корпан про систему Оксисайз, прочитала на одном дыхании. Читается очень легко, крупный шрифт, много цветных качественных фотографий.

Мне нравится читать такие книги. Система дыхания описана очень четко, грамотно, разберется даже новичок в дыхательных практиках. Книга действительно мотивирует для занятий, а если проходит запал, всегда можно взять и перечитать.

Лично мне это всегда помогает. Книга содержит много отзывов реальных людей, поэтому читается еще интереснее. Читайте, занимайтесь и будьте здоровы и красивы!.



Добавить отзыв, комментарий.

   
Библиотека aunua.ru