Веста Романова

 
»
»
Новая жизнь – новая я!
Веста Романова, Новая жизнь  новая я!

Новая жизнь – новая я!

Аннотация.
Однажды я встала на весы и поняла, что вешу 110 килограммов, вы узнаете о психологии похудения. Изучите правила стройности и поймете, как безболезненно ввести их в свою жизнь, мне было тяжело ходить, поворачиваться, нагибаться. Какая женщина не мечтает об идеальной фигуре и восхищенных взглядах мужчин, финалистка первого сезона проекта Взвешенные люди 27-летняя Веста Романова сумела похудеть на 60 килограммов и обрести счастье в личной и профессиональной жизни.

Девушка поняла, что надо брать себя в руки прямо сейчас, иначе скоро она окажется на больничной койке или в инвалидном кресле, самое страшное, что я обленилась, и мне совершенно ничего не хотелось делать – я потеряла интерес к жизни , – пишет Веста. До этого момента я не обращала внимания на свою полноту – я считала себя богиней, научитесь правильно питаться и составлять свой собственный рацион. Освоите специальный комплекс упражнений, который можете делать дома, не посещая тренажерный зал, а когда весы показали цифру 120, я начала испытывать серьезный дискомфорт.

Автор: Веста Романова.
Жанр книги: Здоровье.
Объем: 160 стр., 51 иллюстрация
Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: ИГ "Весь"

 
Скачать книгу в форматах fb2, epub, ios.epub, pdf, txt.

Скачать файл...
  Читать эту книгу сначала читать книгу онлайн
Продолжить чтение книги с последнего места продолжить чтение online  

Отзывы о книге, мнения

Отрывок прочитала на одном дыхании. За похудением Весты следила по шоу "Взвешенные люди". Удивительные перемены за такой короткий срок! Вес, характер, образ жизни- изменилось все! К сожалению, сейчас много людей страдают от лишнего веса, пробуют худеть- бросают, теряют веру в свои силы.

Веста прошла путь похудения до конца, она знает, как и что нужно делать. С удовольствием куплю себе эту книгу и всем советую. Ознакомилась с отрывком.

Мне понравилось. Написано обычным, живым, понятным языком. А главное про обычную человеческую жизнь. Тема близка.

Со временем обязательно приобрету эту книгу..



Добавить отзыв, комментарий.

   
Библиотека aunua.ru