Александр Викторович Фирсов

 
»
»
Тотальная Защита
Александр Викторович Фирсов, Тотальная Защита

Тотальная Защита

Аннотация.
Практические советы поясняются более чем двухсотпятидесятью фотографиями, также в ней представлены советы по поведению в экстремальных ситуациях, как с людьми, так и с другими факторами риска (животные, высота/глубина и ваш страх перед всем этим). В этой книге собраны наиболее эффективные и относительно простые удары, блоки и приёмы из разных единоборств (в необходимом для экспресс-курса количестве), ну и наконец, цена за всё это удовольствие не превысит цены вашего завтрака в Макдональдсе, который в отличие от этой книги не спасет вашу честь, здоровье или даже жизнь.

Автор: Александр Викторович Фирсов.
Жанр книги: Здоровье.
Объем: 240 стр. 267 иллюстраций
Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: ЛитРес: Самиздат

 
Скачать книгу в форматах fb2, epub, ios.epub, pdf, txt.

Скачать файл...
  Читать эту книгу сначала читать книгу онлайн
Продолжить чтение книги с последнего места продолжить чтение online  

Отзывы о книге, мнения





Добавить отзыв, комментарий.

   
Библиотека aunua.ru