Тотальная Защита
Аннотация.
Практические советы поясняются более чем двухсотпятидесятью фотографиями, также в ней представлены советы по поведению в экстремальных ситуациях, как с людьми, так и с другими факторами риска (животные, высота/глубина и ваш страх перед всем этим). В этой книге собраны наиболее эффективные и относительно простые удары, блоки и приёмы из разных единоборств (в необходимом для экспресс-курса количестве), ну и наконец, цена за всё это удовольствие не превысит цены вашего завтрака в Макдональдсе, который в отличие от этой книги не спасет вашу честь, здоровье или даже жизнь.
Автор: Александр Викторович Фирсов.
Жанр книги: Здоровье.
Объем: 240 стр. 267 иллюстраций
Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: ЛитРес: Самиздат
Продолжить чтение книги с последнего места продолжить чтение online
Отзывы о книге, мнения
Добавить отзыв, комментарий.
Популярные книи жанра «Здоровье»
- Роман Алексеевич Снежко, Как не быть заикой?
- Карла Валентайн, Патологоанатом. Истории из морга
- Валентина Коваленко, Здорово видеть. Зрение человека: проблемы и их решение
- Мартин Ингвар, Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть
- Редакция газеты Дача Pressa.ru, Дача Pressa.ru 15-2018
