Юрий Гичев

 
»
»
Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины
Юрий Гичев, Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины

Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины

Аннотация.
Мне самому было очень интересно найти научные ответы на многие вопросы о вегетарианстве и мясоедении, кто человек исторически – хищный или травоядный организм. Кандидат медицинских наук, руководитель Научно-инновационного центра компании Siberian Wellness Ю, гичев. И в этом смысле -Веганы против мясоедов станут логическим продолжением других моих книг, таких как Забудьте слово диета, Нахальная калория и 100 мифов о еде и вреде, ю.

Почему огромному слону хватает одной только травы, а для человека сыроедение – большой стресс, или, например, почему население Индии, состоящее в основном из вегетарианцев, не блещет здоровьем, а кавказская мясная диета предрасполагает к долгожительству. Как объяснить тот факт, что красное мясо действительно очень вредное, а курица – отличный диетический продукт, в этой книге я не собираюсь спорить, осуждать или убеждать.

Почему самые здоровые диеты – средиземноморская и японская – отличаются очень высокой долей и разнообразием растительных продуктов, но главное, в этой книге вы найдете практические советы по оптимизации питания, которые будут полезны всем, независимо от пищевых предпочтений.

Автор: Юрий Гичев.
Жанр книги: Здоровье.
Объем: 170 стр. 24 иллюстрации
Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Питер

 
Скачать книгу в форматах fb2, epub, ios.epub, pdf, txt.

Скачать файл...
  Читать эту книгу сначала читать книгу онлайн
Продолжить чтение книги с последнего места продолжить чтение online  

Отзывы о книге, мнения





Добавить отзыв, комментарий.

   
Библиотека aunua.ru