Арианна Хаффингтон

 
»
»
Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают
Арианна Хаффингтон, Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают

Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают

Аннотация.
А также находить время для самого главного и самых любимых, все больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Все это разрушает наши отношения, семейную жизнь и, как это ни парадоксально, карьеру, погоня за главными показателями успеха – деньгами и властью – привела к вспышке эпидемии эмоционального выгорания и болезням, вызванным стрессом.

Благодаря этой книге вы научитесь балансировать между карьерой и личной жизнью, справляться со стрессом, эмоциональным выгоранием и хронической усталостью. Планировать свой распорядок с учетом сна, занятий спортом и хобби, она сформулировала новые, экологичные, правила успеха, по которым уже живут тысячи людей.

Автор: Арианна Хаффингтон.
Жанр книги: Всё о бизнесе.
Объем: 380 стр. 1 иллюстрация
Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Эксмо
Серия: Психология. Искусство лидера

 
Скачать книгу в форматах fb2, epub, ios.epub, pdf, txt.

Скачать файл...
  Читать эту книгу сначала читать книгу онлайн
Продолжить чтение книги с последнего места продолжить чтение online  

Отзывы о книге, мнения





Добавить отзыв, комментарий.

   
Библиотека aunua.ru