Бьёрн Кафка

 
»
»
Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро
Бьёрн Кафка, Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро

Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро

Аннотация.
Книга известных немецких специалистов – тренера по фитнесу Бьёрна Кафки и физиотерапевта Олафа Иеневайна рассказывает о ключевых упражнениях, поясняя их воздействие на разные группы мышц, в книгу включено описание 40 тренировок для начинающих, продвинутых и профессионалов.

Автор: Бьёрн Кафка.
Жанр книги: Здоровье.
Объем: 176 стр.
Общее кол-во страниц: 176
Правообладатель: Спорт

 
Скачать книгу в форматах fb2, epub, ios.epub, pdf, txt.

Скачать файл...
  Читать эту книгу сначала читать книгу онлайн
Продолжить чтение книги с последнего места продолжить чтение online  

Отзывы о книге, мнения





Добавить отзыв, комментарий.

   
Библиотека aunua.ru